Preskočiť na hlavný obsah

Vitaj rok 2k18 !

Ahoj!
Keďže tu máme nový rok tak,  som sa rozhodla napísať tak light článok o tom aké zmeny chcem v tomto roku urobiť
 Rok 2017 bol pre mňa rokom učiteľa. Prišla som o jednu dá sa povedať tú z najlepších kamarátok. Ale hold vsťahy menia ľudí.
Ďalej som zistila že naši blízky ľudia nám nie vždy chcú najlepšie a že cudzí nás niekedy majú viacej radi. Ale toto nechcem  viac rozpitvávať. Čo bolo bolo. Poučila som a zistila som že každý si hrabe ako sa hovorí na svojom piesočku a je na čase aby som to tak začala robiť aj ja.

No a čo chcem v novom roku zmeniť ? 

 Zmena stravy.
Viem je to otrepané. Ale ja by som sa v roku 2018 chcela zamerať na to čo a hlavne koľko svojmu telu dávam.
Cvičenie
No a samozrejme ruka v ruke zo stravou ide aj cvičenie. Chcela by som aspoň tú pól hodinku venovať cvičeniu alebo prechádzke denne.
Blog
Chcela by som byť viac aktívnejšia. Prinášať Vám užitočné rady a recenzie.
Užívať si prítomný okamih
Toto je asi moje najväčšie prianie. Chcela by som si naplno užívať život a neriešiť 'zlých' ľudí a nezaoberať sa zbytočnosťami.

To by bolo na dnes všetko.

Aké zmeny plánujete v roku 2k18 Vy ? Výsledek obrázku pro pf 2018

Komentáre

Zverejnenie komentára

Obľúbené príspevky z tohto blogu

Vianočné DIY

Ahojte!  Dnes tu mám pre Vás prvý článok s vianočnou tématikou. Konečne som si aj ja začala zdobiť izbu. V tejto prvej časti vám ukážem ozdoby ktoré som si vyrobila s papiera.  Tak poďme na to!  Snehové vločky :  Začnem asi tou najzložitejšou dekoráciou. Aj keď je pomerne jednoduchá ( keď som to zvládla ja tak to zvládne každý) .  Budeme potrebovať : kancelársky papier A4, nožnice, ceruzka  1. Papier preložíme na polovice aby vznikol štvorec, na spodnej časti vznikne obdĺžnik ktorý odstrihneme. 2. Vzniknutý trojuholník preložíme ešte na polovice , aby sme vedeli kde je stred.  3. Teraz s položíme prst na základňu trojuholníka do stredu , vezmeme pravý roh a preložíme. 4. Keď už máme trojuholník preložený z jednej stany tak ho otočíme a opakujeme postup z bodu č.3 (je dôležité aby hrany (na obrázku sú znázornené červenou) sa lícovali.  5. Vznikne nám trojuholníkový útvar ktorý ešte raz preložíme na polovice....
2 komentáre
Čítať ďalej

Čo kúpiť priateľovi na narodeniny?

Ahojte! Keďže môj priateľ dnes oslavuje narodeniny tak som sa rozhodla že pridám článok s touto tématikou. Každá z nás ktorá je vo vzťahu už riešila čo kúpiť svojmu drahému na nejaký ten sviatok. Či už sú to narodeniny alebo meniny vždy je to veľký problém. Každý chlap je v niečom iný. No ja som sa nevzdávala aj keď mám doma ojedinelý exemplár. Pevne dúfam že vaši budú menej náročný a nejakú tu radu využijete. Športovec:   Ak sa Váš drahý venuje športu určite nepohrdne výživovým doplnkom. Len tak nenápadne pozrite aké doplnky používa a kúpte mu podobné. Sama športujem a viem že proteínu nie je nikdy dosť.  Ďalej mu môžte kúpiť pernamentku do obľúbeného fitka či športové oblečenie. Dobrodruh :   Váš chlap neobsedí ani chvíľu na jednom mieste a stále vymýšľa nejaké aktivity ? Tak ho potom určite poteší darček v podobe výletu. Či mu už kúpite jazdu v športiaku alebo skok  padákom je len na Vás. Ak však nemáte dostatok financii tak zorganizujte nejaký piknik v...
3 komentáre
Čítať ďalej

Vianočné darčeky

Ahojte! Vianoce nám klopú na dvere. A pre som sa rozhodla že Vám dám pár typov na nejaké tie vianočné darčeky. Tento rok lámem rekordy , pretože je týždeň aj pól do Vianoc a ja mám darčeky. Zvyčajne ich nakupujem na poslednú chvíľu. A pre tých ktorý ešte nemajú ani šajnu čo kúpiť komu na Vianoce je tu malá inšpirácia :). Mama :  Ako každú ženu aj Vašu mamu poteší nejaký parfém či kozmetika. Myslím si že to nie je nič náročné. Pokiaľ číta knihy tak jej kúpte knihu a ešte nejakú drobnosť. Ja som tej mojej kúpila najnovší román od Táni Vasilkovej a cukrový píling od Dermacolu. Otec:  Ja kupujem skoro každý rok otcovi ponožky, pyžamo alebo nejaké tričko či sveter. Pokiaľ Váš otec pije víno, tak sa poteší ako ho obdarujete fľaškou dobrého vínka. Ak je kutil, tak určite neohrdne golasadou alebo krabičkou vrtákov. No a ak je nejaký obchodný zástupca tak určite sa poteší zápisníku či nejakému peru.  Sestra :  Záleží či máte staršiu alebo mladšiu sestru....
2 komentáre
Čítať ďalej