Preskočiť na hlavný obsah

Príspevky

Zobrazujú sa príspevky z dátumu január, 2018

Vitaj rok 2k18 !

Ahoj! Keďže tu máme nový rok tak,  som sa rozhodla napísať tak light článok o tom aké zmeny chcem v tomto roku urobiť  Rok 2017 bol pre mňa rokom učiteľa. Prišla som o jednu dá sa povedať tú z najlepších kamarátok. Ale hold vsťahy menia ľudí. Ďalej som zistila že naši blízky ľudia nám nie vždy chcú najlepšie a že cudzí nás niekedy majú viacej radi. Ale toto nechcem  viac rozpitvávať. Čo bolo bolo. Poučila som a zistila som že každý si hrabe ako sa hovorí na svojom piesočku a je na čase aby som to tak začala robiť aj ja. No a čo chcem v novom roku zmeniť ?  Zmena stravy. Viem je to otrepané. Ale ja by som sa v roku 2018 chcela zamerať na to čo a hlavne koľko svojmu telu dávam. Cvičenie No a samozrejme ruka v ruke zo stravou ide aj cvičenie. Chcela by som aspoň tú pól hodinku venovať cvičeniu alebo prechádzke denne. Blog Chcela by som byť viac aktívnejšia. Prinášať Vám užitočné rady a recenzie. Užívať si prítomný okamih Toto je asi moje najväčšie prianie. Chcela by som si n